良好的控球技术，是在球场上取得胜利的关键。不管是带球推进，还是面对包夹，都能让你从容面对。请看教案：

战术训练：控球 | 难度: 13岁

训练准备

1、训练设定两个同等大小的区域。

2、给球员编号并且把球员平均分为两队。

3、区域的大小根据球员能力而定。

指导要点

1、传球技术。

2、交流和意识(传接球)。

3、跑位(创造接球空间/ 摆脱后卫)。

4、节奏/ 强度(高质量传球----最少触球/ 快速移动)。

步骤1

1、比赛以每队在区域内传球作为开始。

2、然后教练会大声喊出一个编号。

3、每队的这个编号的球员交换比赛场地成为防守球员。

步骤2

1、控球时间最长的一队获得一分。

2、为了抢断对方球队控球，后卫必须抢到球并把球踢出控球区。

3、重复此过程前，后卫需再次回到自己的控球区传球。

4、为了增加竞争性，教练可创建比赛目标。(如： 首先达到10分的队伍获胜。)

ps.教案中的辅助画线！